co je na mladé ředkvičce zajímavé?
Mladé výhonky ředkvičky, se vyznačují jasně červenou a zelenou barvou. Tyto mikrobylinky jsou vysoce ceněné pro svou intenzivní pikantní chuť a křupavou texturu, která připomíná dospělé ředkvičky. Rychle rostou, což je činí oblíbenou volbou pro domácí zahrádkáře a profesionální šéfkuchaře.
Má vysoký obsah vitamínů
Mladá ředkvička je bohatým zdrojem vitamínů, které mají pro tělo několik důležitých zdravotních přínosů. Vitamín C je známý pro své silné antioxidační vlastnosti, které pomáhají chránit buňky před poškozením volnými radikály. Vitamín K je zásadní pro správnou srážlivost krve a hraje klíčovou roli ve správné funkci kostí. Pomáhá tělu využívat vápník, což může podpořit zdraví kostí a snížit riziko osteoporózy. Vitamín E pomáhá chránit buňky před oxidačním stresem a může podporovat zdraví srdce tím, že pomáhá udržovat nízkou úroveň LDL cholesterolu (špatný cholesterol) v krvi. Je také důležitý pro zdraví kůže. Pomáhá jí chránit před slunečním zářením a podporuje její regeneraci.
Nutriční hodnota (100g)
Kalorie: 16 kcal
Bílkoviny: 0,7g
Sacharidy: 1,9g
Tuky: 0,1g
Vláknina: 1,2g
Minerály
draslík
železo
fosfor
zinek
mangan
Vitamíny
A (axeroftol)
C (kyselina L-askorbová)
E (tokoferoly)
K1 (fylochinon)
K2 (menachinon)
20% sleva na první objednávku!
Sleva 20% na první objednávku!
Copyright (c) 2024, fungi fresh s.r.o.