co je na mladé slunečnici zajímavé?
Výhonky mladé slunečnice, jsou oblíbené pro svou jemnou texturu a oříškovou chuť, která připomíná lehce pražené semínka slunečnice. Rostou rychle a jsou snadno pěstovatelné, což je činí oblíbeným výběrem pro domácí zahrádkáře i profesionální kuchaře. Tyto mikrobylinky jsou vizuálně atraktivní s jasně zelenými listy a křupavými stonky, které dodají jídlu nejen chuť, ale i extra texturu.
Má vysoký obsah vitamínů
Výhonky slunečnice jsou bohatým zdrojem vitamínů, které mají pro tělo několik důležitých zdravotních přínosů. Vitamín B, který je důležitý pro energetický metabolismus a celkovou vitalitu. Vitamín E pomáhá chránit buňky před oxidačním stresem a může podporovat zdraví srdce tím, že pomáhá udržovat nízkou úroveň LDL cholesterolu (špatný cholesterol) v krvi. Je také důležitý pro zdraví kůže. Pomáhá jí chránit před slunečním zářením a podporuje její regeneraci.
Zlepšuje trávení
Slunečnice obsahuje hodně vlákniny, která může zlepšit trávení tím, že podporuje pravidelný střevní pohyb a pomáhá udržovat zdravou střevní mikroflóru.
Nutriční hodnota (100g)
Kalorie: 25 kcal
Bílkoviny: 2,5g
Sacharidy: 2g
Tuky: 1g
Vláknina: 1,5g
Minerály
železo
zinek
měď
Vitamíny
B1 (thiamin)
B6 (pyridoxin)
C (kyselina L-askorbová)
E (tokoferol)
20% sleva na první objednávku!
Sleva 20% na první objednávku!
Copyright (c) 2024, fungi fresh s.r.o.